Berichten uit de categorie: Groei

Foodtality

Na de opleiding bij het Hamel College ben ik direct gestart met mijn eigen bedrijf: Foodtality. Ik geef advies over voeding en coach mensen naar een gezond gewicht.

Groei, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld

De hormoonfactor – Ralph Moorman

Een zeer originele insteek in de wereld van gewichtsproblematiek en bewegen. Levensmiddelentechnoloog en Personal Trainer Ralph Moorman komt met enkele controversiële inzichten en adviezen. En daar houden wij wel van, vooral als ze goed onderbouwd zijn.

Beweeg, Eet, Groei, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld

Maskers

Zou je wel anders willen, maar kan je dat eigenlijk niet? Heb je het gevoel dat je jezelf voorbij gelopen bent? Hoe heeft dat dan zover kunnen komen? Het antwoord kan dan zoiets zijn van dat we het aan de ene kant wel wisten, maar aan de andere kant toch bewust waren van onze verplichtingen. Twee kanten in één en dezelfde persoon?

Groei, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld

Alarmbellen

Alles in de natuur streeft naar evenwicht. In de grote chaos van het leven probeert ieder mens zijn eigen balans te vinden. Elke verandering in ons leven betekent een mogelijke verstoring van ons evenwicht. Zowel positief als negatief ervaren veranderingen vragen om aanpassingen.

Groei, Ontspan, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld

Tussen je oren

De moderne mens loopt niet meer op de vlakte maar staat in de file, vluchten kun je niet uit die rij auto’s. De beer op de weg is de hete adem van je baas in je nek, en dit los je niet op door hem direct een muilpeer te verkopen. Toch reageert het stresssysteem hetzelfde als in de oertijd.

Groei, Ontspan, Verzorg

Reageren uitgeschakeld

Brandweer of pyromaan?

De alom heersende cholesterolfobie wordt steeds meer ter discussie gesteld. Een groeiende groep artsen en voedingswetenschappers heeft zich verenigd in THINCS: The International Network of Cholesterol Skeptics. Zij menen dat cholesterol ten onrechte is neergezet als een pyromaan die veel schade aanricht.

Eet, Groei, Uitgelicht, Verzorg

Reageren uitgeschakeld

Het succes van slechte seks

Aandacht trekken, opvallen met onze pauwenveren, herrie maken, mooi kunnen zingen, aantrekkelijk gevormde en gekleurde lichaamsdelen. De evolutie op zich lijkt geen hoger doel na te streven, het probeert lukraak uit.

Groei, Ontspan, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld

Eenvoudig en goed mediteren

Tot rust komen door middel van meditatie is voor iedereen haalbaar. Makkelijk is het echter niet want hoe kun je leren mediteren? Peter van Loosbroek wil deze, en nog veel meer wijsheid, delen met de rest van de wereld. Het proberen waard!

Groei, Ontspan, Uitgelicht

Reageren uitgeschakeld